広告

体の調子が良くない。
良くないというか、久しぶりに「会社に行ってた時」みたいな感じがでている。

朝起きられない
夜寝れない
胃がなんとなく重くて食べる気しない
頭がスッキリしない

ダイエットにちからつきはじめた頃から、転がるようにだ。

何かが滞り出しているのだろう。
体の中で流れがわるかったり、気持ちもなにかを引きずってる。

「私なんて」
という思いが根底にあるのも、大きな原因だ。
「私なんかが」
もある。

気持ちと思考に左右されがちな私は、生活をきちんと送ることも、それに左右される。
なにもかも嫌な時の生活の荒れは、歯止めが聞かないのだ。

とここまで書いて、ふと。
パンとかドーナツを食べたからじゃないか?という気がしてきた。
もちろん気持ちもダイエットを諦めて時点で、かなり落ちてたんだが、解禁してお菓子も少し食べるようになってた。

これかもしれぬ。

ダイエットはともかくとして、またパンとお菓子から距離を置いてみよう。
via PressSync

このブログが気に入ったらいいね ! をお願いします。
更新情報をお知らせします。

Twitter で

広告

この記事を書いた人

蒼(あおい)

蒼(あおい)

【灯台ブロガー】
●接客業を11年半やって、2018年5月31日で会社員を卒業しました!
●かつての私のように人生って暗闇だよねって思っている人に、灯台のように、北極星のように、そっと道を照らしてあげられる文章を書いて生きていきたい。

twitter:@yazumi_aoi

広告