体が「疲れてんねんで。」と語りかけたような日

今日は「バカじゃねぇのあいつ！」と暴言を大きな声で話しているおじさん達とバスに乗り合わせた。

同じタイミングでお腹が痛くなってきて、困った。

乱暴な何かに当てられた気がした。

それほど緊張して働いてるつもりは無いのだが、昨日は眠ろうとしたらピクピクとまぶたが痙攣していた。

体が
｢疲れてんねんで。｣
と語りかけてる気がした。

精神的疲労が直らないと、体の方も回復しきらないんですよね。
日々の疲れをいかに少なくするかが、大切ですね。

特に30もまもなく半ばの身としては(｀・ω・´)キリッ

体力つけようよーという声も聞こえなくない。

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