さっそく4/9のライフログ。
睡眠
寝言録音もやっているのだが・・・なんとなく最近歯ぎしり(カチカチするタッピング系)をしてる気がする。
寝返りをうつたびに。
歯医者に行ったほうがいい気がする・・
習慣
みなさんがぎっしりやっているところ2個だけ。
でも昨日お風呂の中で作ったんだけど、ライフログブログと、ブログは別枠で考えたいので、
ブログは2つの項目にしてもいいかもしれないな~。
(※ブログは昨日までで70記事なのですが・・・書いてない日もあるので、ここは4/8からスタートした日数をのせています)
まとめ
・今日はとりあえず2つだけ。
・習慣化のための習慣化からやってみよ。