4/9のライフログ

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さっそく4/9のライフログ。

睡眠

寝言録音もやっているのだが・・・なんとなく最近歯ぎしり(カチカチするタッピング系)をしてる気がする。
寝返りをうつたびに。
歯医者に行ったほうがいい気がする・・

習慣

みなさんがぎっしりやっているところ2個だけ。
でも昨日お風呂の中で作ったんだけど、ライフログブログと、ブログは別枠で考えたいので、
ブログは2つの項目にしてもいいかもしれないな~。

(※ブログは昨日までで70記事なのですが・・・書いてない日もあるので、ここは4/8からスタートした日数をのせています)

まとめ

・今日はとりあえず2つだけ。
・習慣化のための習慣化からやってみよ。

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この記事を書いた人

蒼(あおい)

蒼(あおい)

【徒然と日常を綴るツレヅリスト/書店員】
●2018年5月31日、自分を大切にしない働き方をやめました。
●現在は書店員(料理・手芸など以外の実用・芸術担当)
●ご機嫌に毎日を過ごす方法にチャレンジしてます。

twitter:@yazumi_aoi
Instagram:@aoi_2re2re

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